Har genom åren funderat mycket över hur ledare/tränare coachar sina adepter. Vad händer med alla goda råd, taktiska tips och uppmaningar som sprids. Tar man till sig ... ändrar man sitt beteende/agerande ... gör man något med budskapet mer än att lyssna.
Idrotter skiljer sig också åt, möjligheterna att coacha ... att handleda ... att stödja .... att ge råd ... varierar, adepten är mer eller mindre "nåbar" under tävlingen/matchen. Fotbollstränaren kan snabbt nå ut med sitt budskap ... orienteringstränaren har det betydligt svårare.
Reflekterar själv över alla goda råd jag genom åren spridit till adepter och inte minst till barnbarnen. Möjligheten att påverka är innan startsignalen går ... sedan är det kört. Orientering är också mycket komplext ... det är mycket att hålla reda på ... att ha koll på ... att säkerställa. Det finns en risk att fokus/uppmärksamhet/skärpa riktas till mycket annat än själva huvuduppgiften; orientera snabbt och säkert!
Vid säsongsavslutningen för två veckor sedan i Borås noterade jag en förälder eller var det en tränare som lät sin adept eller teling läsa igenom några rader på en inplastad lapp precis innan start. Funderade inte så mycket på det för stunden men efterhand har nyfikenheten tilltagit: vad stod det på lappen? Gissar och anar att det var någon form av uppmaning som behövde poängteras och tydliggöras, ett sätt att få adepten att fokusera ... just i stunden!
Ju mer jag tänker på det desto mer övertygad blir jag om att tillvägagångssättet ... den inplastade lappen ... som måste läsas ... precis innan start är så mycket bättre än muntliga anvisningar. Inför ett sprintlopp skulle det exempelvis kunna stå:
- ta det jättelugnt till första så att du "kommer in" på kartan.
- skit i andra löpare, det är så lätt att dras med i andras tempo och riktning.
- Fundera inte så mycket om exempelvis vänster- eller högeralternativ, det brukar inte skilja så många sekunder.
- är det många riktningsförändringar på banan, gör någon halvsekunds stopp vid kontrollen så att utgången blir den rätta till nästa.
- ha superkoll på kompassen när det är detaljfattigt och det inte finns "stående" riktmärken typ byggnader, stolpar eller stenblock. Det är annars så lätt att dra snett och då blir det tidstapp.
