Så har då lumbagon slagit till och det med besked. Det var några år sedan sist men smärtan känns igen. Oj, vad ländryggen gör ont och förhindrar rörelse. Det är med största sannolikhet resultatet/effekten/vådan av för många lyft och slarviga rörelser kopplade till utflyttning och städning av den stamrenoverade lägenheten. Det har funnits en molande ryggvärk den senaste tiden men så smällde det till så som ryggskott plägar göra. Usch, så orörlig man blir men de kloka råden handlar om att man ska hålla sig i rörelse ... med försiktighet. Dock omöjligt att springa och då blir det riktigt trist ett tag framöver.
torsdag 31 oktober 2019
tisdag 29 oktober 2019
Naturdag ...
måndag 28 oktober 2019
Föräldrafritt ...
söndag 27 oktober 2019
OL på Backamo ...
Dagens orientering, Fräknefejden, hade start och mål förlagt till denna mytomspunna plats. Över 500 löpare kom till start och mötte vattensjuka skogsområden efter nattens intensiva regnande. Banorna var "så där" med relativt enkla sträckor och löpbetonat. För många var detta säsongsfinal medan andra hade fullt upp med att formera tvåmannalag inför nästa veckas patrulltävling med betckningen Uddevallatrofén.
lördag 26 oktober 2019
En ”vanlig” lördag ...
Orienteringssäsongen börjar närmar sig slutet. Utbudet minskar och denna lördag fanns inget arrangemang. Då kan man ägna sig åt annat eller som en nära bekant uttrycker det, vara som "vanligt folk".
Därför inleddes förmiddagen med att kolla in de äldsta barnbarnens seriematch i innebandy. Det gästande laget Stöpen från Skaraborg fick återvända utan poäng, alltså blev det seger för Vänersborg efter bra och kreativt spel.
Sedan väntade marknadsbesök. Sedan urminnes tider, den sista lördagen i oktober, går invånarna i Vänersborgs kommun man ur huse för att ta sig till stadens centrum och köpa karameller, strumpor, hantverk, kokosbollar, renkorv och mycket annat som erbjuds i marknadsstånden. Marknadshelgen är även en hemvändarhelg. Då kommer många utflyttade Vänersborgare hem för att träffa vänner och bekanta.
Restauranger och matställen var mer än välfyllda så matintaget blev hemma vid köksbordet innan en tupplur väntade. Kvällen lär tillbringas sittande framför tv:n för att kolla in "Så mycket bättre" ... men imorgon väntar orientering igen efter att ha varit som "vanligt folk" denna gråtrista och småkyliga lördag!
fredag 25 oktober 2019
Rannsakan ...
torsdag 24 oktober 2019
Slag i luften ...
onsdag 23 oktober 2019
Höstavslut ...
måndag 21 oktober 2019
Usch och fy ...
Internationella Orienteringsförbundet skriver på sin hemsida följande rader utifrån vad som hände på militär-VM som nu avgörs i Kina:
Medeldistanstävlingen överskuggas tyvärr av omfattande fusk av det kinesiska laget. Ursprungligen kom kinesiska löpare i mål på första, andra och fjärde plats bland kvinnorna och andra plats bland män. Ett otroligt resultat, men det upptäcktes snart och bevisades att löparna hade fått olaglig hjälp både av åskådare i terrängen, markeringar och små stigar förberedda för dem och som bara de var medvetna om. En gemensam protest delades ut av landslagen i Ryssland, Schweiz, Frankrike, Belgien, Polen och Österrike och juryn beslutade att diskvalificera alla konkurrenter i det kinesiska laget. Enligt jurybeslutet skulle deras resultat ogiltigförklaras och inte inkluderas i resultatlistorna och de ska inte tillåtas starta i långdistansen. Kineserna överklagade beslutet till CISM men protesten bifölls.
Ja, vad ska man säga? Först blir man förbannad sedan ledsen i ögat och till slut undrar man hur och varför det kunde hände. Om några dagar är det också avslutning av World Cup och det avgörs också i Kina. Farhågor uppstår naturligtvis, var fusket bara en enstaka händelse eller är det något systematiserat? Usch så trist!
söndag 20 oktober 2019
Glaskonst ...
fredag 18 oktober 2019
Dalatur ...
torsdag 17 oktober 2019
Vändning ...
Överhörde ett samtal i mataffärens kassakö. Två mammor ojade sig över idrottsklubben där telingarna var medlemmar. Ojandet handlade egentligen om ett kravställande. Krav på att föreningen borde göra det och det och ta itu med både det ena och andra.
Det är inte första gången jag hör liknande tongångar. På något sätt betraktar den unga moderna människan den självständiga och fristående idrottsföreningen som en utlöpare av samhällsservicen. Alltså, att klubben är en del av den offentliga sektorn där man som medborgare kan kräva och påfordra.
Varför har det blivit på detta sätt? Har idrottsklubbarna i sin iver att locka till sig fler utövare bara lockat med möjligheter och tonat ner skyldigheter? Har man låtit bli att kommunicera villkoren och förutsättningarna som råder i den ideella sektorn? Har man blivit överdrivet "serviceinriktad" och undfallande så att den goda tanken har blivit den goda sakens fiende?
Det var frestande att i kassakön lägga mig i diskussionen men så plötsligt kom repliken från den ena mamman; vi kanske ska erbjuda klubben vår hjälp och göra en insats! Det inledande ojandet övergick till reflektion och konstruktivitet. Det är inte så illa ställt med den unga moderna människan som en gamling ibland tror!
tisdag 15 oktober 2019
Oj, så tröttsamt ...
Brukar med större eller mindre intresse följa partiledardebatter i statstelevisionen. Så var det också i söndags efter hemkomsten från 25-manna trots att tröttheten kommit smygande. Dock blev det bara en timma framför TV-apparaten. Det var inte den fysiska tröttheten som var orsaken utan tristessen och långtråkigheten. Samma gamla trista argument, ordväxlingar och positionerande. Ingenting nytt presenterades, bara unken skåpmat typ ruttnande matrester. Är det någon gång partiledarna borde/kunde/skulle ta ut svängarna och tillåta sig att visionera och tänka utanför den så kallade boxen så var det i söndagens debatt. Inget stod egentligen på spel.
Noterade att alla medverkande naturligtvis tränats och skolats i retorikens grunder. Speciellt kryddade man sina argument med mycket pathos. Det är när man som talare säger saker för att väcka känslor hos åhörarna. Genom att använda sig av denna teknik ska man engagera och beröra lyssnarna känslomässigt.
Minns när jag själv retorikutbildades för många år sedan. Professorn påpekade speciellt att om man ska lyckas med känsloargument typ pathos måste man själv först och främst tro på vad man säger så att man utstrålar verklig entusiasm och engagemang. Det genomskådas lätt om man låtsas vara entusiastisk och engagerad. Tyvärr var det väldigt mycket spelad och påklistrad "pathos" under söndagskvällen och då blir det bara floskler och klyschor.