Högen med kartor från årets orienteringslöp växer fortfarande. Det behagliga vädret med omkring tio grader inbjuder verkligen till träning/motion med karta i handen. Att bara springa är naturligtvis skönt men med en karta i handen och kontroller i skogen blir upplevelsen extraordinär. Idag avverkades en bana runt klubbstugan. Många är gångerna när man sprungit i den omgivande skogen men trots det krävs orienteringsskärpa. Man ska inte inbilla sig att man känner igen sig och kommer ihåg. Den småskurna och detaljrika terrängen kräver alltid fokus och noggrannhet.
Här och där syns det i terrängen att många utnyttjar de fasta kontrollerna och banorna. När många springer bildas spår som på sina ställen är som mindre stigar. Oj så bra att klubben satsat tid och resurser på att hålla igång verksamheten under sen höstmånad. Det gäller inte bara för gammfolk utan alla åldrar. Noterar att en del som hemmajobbar under pandemitider utnyttjar timmarna med dagsljus för sin dagliga träning. Det är bra och naturligtvis viktigt att man rör på sig och gör ett avbrott i jobbet. Minns själv hur det var när jag yrkesarbetade och då det periodvis handlade om hemmajobb. Det blev långa arbetsdagar betydligt mer än när man var på arbetsplatsen. Det viktiga var dock att ta pauser och göra avbrott för att orka i längden bland annat genom att träna och röra sig mitt på dagen.
