Nu är det precis ett år sedan vi bytte gym, från STC till F&S. Den förra var strikt kommersiell medan Friskis och Svettis inte har ekonomisk vinst som mål. Annars är redskapen och utrustningen i stort sett desamma.
Inte för en sekund har vi ångrat skiftet. Utbudet på F&S är stort och dagligen kan man hitta något som passar om man inte föredrar att lägga upp sina träningspass på egen hand. Den möjligheten fanns också på det tidigare gymmet men upplevelsen är att kvalitén och nivån inte är densamma.
Aktivitetsstatistiken på gymmets app visar att det blivit ett 100-tal träningspass det gångna året, huvudsakligen på spinningcykeln. Försöker alltid komplettera med stretching och lite styrketräning efter trampandet. Det lär bli fler inomhuspass den närmaste tiden. Det blir så när snön omöjliggör skogslöp i Vänersborgsområdet. Dock är det ett begränsat snötäcke, halvannan mil utanför stan är det snöfritt.
