Ett dubbelpass igår med veteranorientering på förmiddagen och VSK-gympa på kvällen. Det var säsongens sista. Sedan oktober har det så gott som varje onsdag funnits möjligheter att sträcka, tänja, stretcha och töja under Antins och Jennys suveräna ledning. Det var dock bara en handfull som mötte upp på avslutningspasset och så brukar det av någon anledning vara.
Egentligen är det tokigt att gympan inte är en året-runt-aktivitet. Det är bara så bra och framförallt när årsringarna och krämporna blir fler. Men det blir att försöka gneta på själv i gymmet. Dessutom kan man utmana sig själv att alltid efter ett joggingpass eller en orientering ägna några minuter åt att töja och stretcha.
Utbudet är stort vad gäller redskap och prylar som kan användas vid träning. Ibland förleds man nästan att tro att det är en nödvändighet. Men gympapass brukar vara bra exempel på att det inte behövs några hjälpmedel för att få till stånd bra allsidiga rörelser och belastning.
