måndag 13 februari 2023

Som vanligt …

Kroppen har nu ställt om sig till svenska förhållanden. Tidsomställningen tog några dygn men nu verkar acklimatiseringen vara avklarad. Vardagen rullar nu på som innan veckorna i Mellanamerika. Det innebär bland annat vardaglig motion/rörelse.

Igår, söndag, stod Vinterrace på programmet. Ett hundratal löpare mötte upp på orienteringen som avgjordes strax norr om Uddevalla. Kändes härligt att dra till skogs igen på en kul och omväxlande bana.




Dagen idag inbjöd till cykling. Graderna låg kring 7-8 plus, solen sken, himlen var blå och vinden höll sig stilla. Det blev en tvåmilatur på grusvägar och större stigar. Snön är nu så gott som borta. Dock syntes några rester där solstrålarna inte nått fram. Är våren redan på gång?


Efter en kort tupplur på eftermiddagen väntade gymbesök. Det var några veckor sedan sist. Det blev ett spinningpass där svetten lackade medan benmusklerna jobbade. Det är vardag igen!