Gubbvaden fick sig en omgång i rehabiliterande syfte men fortfarande en irriterande smärta som gör att steglängden måste anpassas ... men det går åt rätt håll.
Efter lopp och dusch härlig fika utomhus i solskenet. Det obligatoriska eftersnacket med jämförelse av sträcktider är en viktig, ja nästan helig ritual. Annars rörde sig samtalet huvudsakligen om allt mer vanligt förekommande klubbstugearbete som inkräktar och konkurrerar med träningar och andra orienteringsrelaterade aktiviteter. Ett riktigt ofog!
