torsdag 17 december 2015

Glöggfinal ...

VSK-gympan under ledning av Jenny och Antin har kämpat på varje onsdagskväll. Själv har jag tidigare varit en trogen deltagare men nu under hösten lyst med min frånvaro på grund av utlandsvistelse och en massa annat. Men bättre sent än aldrig ... vad passar bättre än att dyka upp vid sista passet för i år och delta i det avslutande glöggminglet.


Som tidigare bjöd Jenny och Antin på en timmas varierad gympa. Bara så bra för en kropp där det oftast är löpmusklerna som får sig en omgång. Nu tänjer och böjer man ligament och annat som annars bara blir utsatta för små vardagsrörelser. Kan än en gång konstatera och understryka vikten av en allsidig träning eller motion.

Vad jag snappade upp har deltagarantalet inte varit så stort den gångna hösten trots proffsig ledning. Men möjligheten återkommer efter jul på onsdagskvällarna.