torsdag 31 oktober 2019

Usch och fy ...



Så har då lumbagon slagit till och det med besked. Det var några år sedan sist men smärtan känns igen. Oj, vad ländryggen gör ont och förhindrar rörelse. Det är med största sannolikhet resultatet/effekten/vådan av för många lyft och slarviga rörelser kopplade till utflyttning och städning av den stamrenoverade lägenheten. Det har funnits en molande ryggvärk den senaste tiden men så smällde det till så som ryggskott plägar göra. Usch, så orörlig man blir men de kloka råden handlar om att man ska hålla sig i rörelse ... med försiktighet. Dock omöjligt att springa och då blir det riktigt trist ett tag framöver.