onsdag 21 december 2016

Uppnå och göra ...

Ett snack med en adept vad gällde att sätta upp mål och inriktning inför nästa år. Oftast är det lätt att sätta upp mål typ jag ska vara tio-i-topp på alla SM eller vinna minst tre DM. Men under samtalet konstaterade vi att det visserligen är viktigt med mål men det avgörande är inte att veta vad man vill uppnå utan vad man måste göra.



Det handlar både om det stora och övergripande men också i smått. Om man inför ett enskilt lopp har föresatsen att  "spika alla kontroller" eller "vinna" eller "orientera riktigt bra hela vägen" måste man göra klart för sig vad man faktiskt måste göra för att spika kontrollerna eller orientera bra. 

Det kan då exempelvis vara att ha "en plan för varje sträcka", "vara extra noggrann in från sista säkra" eller "lyfta blicken för att få en bra uppfattning av terrängen".

Så efter två timmars snack blev kontentan och sammanfattningen:

- Gör klart för dig vad du vill uppnå!
- Gör klart för dig vad du måste göra!